ペン回し世界王者による、 脳を刺激すると言われる指先に 特化したエクササイズ。 昔ながらのペン回しで、 指・手・腕を刺激します。
指を独立して動かす運動によって指先の神経が活性化。細やかな動作の処理性能が向上。
指の運動により、細くしなやかな指先を得られます。
指先の運動は脳への刺激に直結します。意識して指先を動かす事により、脳の働きを活性化します。
運動が苦手でも、運動する場所がなくても、いつどこでも行うことが出来ます。
