反射神経・集中力が20%も高まるともいわれる
スポーツスタッキング。
世界チャンピオンからの 直伝スタッキング
素早い動きを継続的に何度も繰り返し行うことで、反射神経と集中力が同時に鍛えられます。
利き手だけでなく、両手を使ってカップを動かすことで、右脳・左脳共に刺激し、脳の活性化を促します。
目標タイムを出せた時や、他人とのレースに勝つことで、心身ともに健全な満足感・達成感を得られます。
簡単な手順ですぐ出来るので、どなたでも参加できます。