胸を開くと世界が広がる!
スキー競技をベースとする
日本初の本格的な4支点運動。
手先を使用し、プレイに集中することで、マルチタスクで疲れた頭をリフレッシュさせます。
丸まった背中を伸ばすことで、酸素吸引量UP.姿勢改善により、
肩こり・腰痛・眼精疲労・頭痛・エコノミークラス症候群を解消。
3分以上の握力を使った運動は、前頭前野の活性化や血管強化に最適。 認知症、心疾患の予防に。
複雑なスキルの運動(同時に多関節を連動)は、ストレス軽減に繋がる。 ビジネスパフォーマンス向上に。
表示できる記事がありません。