前週に引き続き、好評だったブレストレッチを、 第2回目は遠藤栄理香さんにお越しいただき実施しました。
今回は合計4回で45名の方に参加いただき、 仕事前の方、仕事後の方、それぞれにリラックスしていただきました。
多くの人がヨガストレッチは初めてだったのですが、 今回体験いただきまたぜひやってみたい、というご意見を多数いただきました。 工場で働く皆さんのアタマとココロとカラダをスッキリしていただくのにぴったりのプログラムでした。